Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

"Изменяя, женщина ищет лучшее, а мужчина - новое"

Морин Мерфи

 

 

 

 

 

 

********************************

Поля, помеченные символом *, обязательны для заполнения.

Опубликовать в социальных сетях

 

Мой муж любит другую

Мой муж любит другую. 25 августа я случайно узнала про это. Мы поговорили с ним. Он много лет почти не разговаривает со мной. То есть просит, чтобы я подробно рассказывала про то как прошёл мой день, а про себя не говорит ничего. "Не хочу ничего вспоминать из прошедшего дня, да что рассказывать, мне и так нормально, и - не лезь в душу." Я знаю, что он интересный рассказчик и мне обидно, что со мной он не говорит. А вот про свою свежую любовь рассказал. Она моложе на 20 лет (нам по 53), блондинка, очень разумная, с ней интересно и "Она мечта всей моей жизни!" и "Я не хочу стареть!" и "Ты хочешь запереть меня в клетку".
Теперь я каждый день думаю о том, что я хуже. Я старею, со мной не интересно,я мешаю ему быть счастливым, я не нужна. И сисек таких у меня нет.
Первую неделю не могла есть, ком в горле стоял. Хотелось умереть, чтоб не мешать.Включился какой то механизм саморазрушения.
Не могу выйти из этой ситуации. Зациклилась на негативных мыслях, всё время думаю, что он меня всегда обманывает. Что не на работе, а с ней. И чем я то виновата? И как мне дальше жить? Если я оказалась такая ненужная?
Всю жизнь подстраиваюсь под него, всё делаю, чтоб доволен был всегда. У него очень высокая самооценка, а я что то совсем свою потеряла.
Как остановить этот поток жалости к себе? Слёзы эти никому не нужные?
Пытаюсь с ним поговорить, не хочет, раздражается. "Ничего не спрашивай! Поговорили уже!"
При этом сказал, что уходить никуда не собирается.
Не знаю, что делать мне. Как найти покой. Как повысить самооценку. Я знаю, что посторонним людям очень интересно со мной и очень жаль, что своего не интересую.

 Светлана

 

 

Здравствуйте, Светлана.  

Очень сочувствую вам, вы, наверное, если не в состоянии шока, то сильно угнетены и обескуражены, может быть, очень, очень, очень много печали и слез…

 Ситуация сложная, прежде чем ответить на ваши вопросы, я задам вам несколько своих. Поиск ответов поможет вам определить направление, в котором вы решите двигаться.

 «Он много лет почти не разговаривает со мной. То есть просит, чтобы я подробно рассказывала про то как прошёл мой день, а про себя не говорит ничего» - когда это сложилось? Или так было всегда? После какого события в вашей жизни это стало особенно заметно?

Вы  пробовали обсуждать эту ситуацию Как? Когда? Какова реакция мужа? Или ситуация вас устраивала?

«не лезь в душу" – почему ваш муж использовал именно эти слова? Что он имел ввиду?

Есть ли у вас в семье дети?

С кем еще вы проживаете совместно?

  «Я знаю, что он интересный рассказчик и мне обидно, что со мной он не говорит». Откуда вы это знаете? А что вам обидно – он знает?

 А вот про свою свежую любовь рассказал. Это про  вас, Светлана. Что-то есть вас так высоко ценимое мужем, что рассказал. А мог бы ведь как часто бывает – «не лезь в душу» - правда? Как думаете, благодаря чему муж не только рассказал, но и уходить никуда не собирается»?

 

Но есть и кое-что про него: «Я не хочу стареть». Вы-то совершенно не при чем – он и без вас постареет… И есть у него иллюзия, что с молодой женой старость придет позже… или вообще не придет… Именно иллюзия. НО! «раскрывать глаза» здесь абсолютно бессмысленно, это заведомо проигрышный путь.

 А вот информация о его восприятии вашей совместной жизни:

 «не интересно»

«Ты хочешь запереть меня в клетку»

 О каких правилах и запретах он говорит? На чьей площади проживает ваша семья? Кто добытчик? Кто главный в принятии решений?

А было когда-нибудь интересно, причем интересно вам, а не ему (вспомните такие события)? Ведь вы «Всю жизнь подстраиваюсь под него, всё делаю, чтоб доволен был всегда». Да, да! Вы правы, в таких ситуациях человек теряет себя. И ваше ощущение потери самооценки (или даже себя, быть может) – похоже, верное…

 

Понимаю, как тошно должно быть у вас сейчас на душе. Но! По опыту я знаю- ситуация не патовая, сделать можно многое. Нужно понять – 1) хотите ли сохранить с ним отношения – или уйти? 2) Это не будет быстро. Все прочные изменения – постепенны.

 Сейчас возьмите за правило 1) не спрашивать, где был, почему задержался и пр.; ни единого вопроса в эту сторону. 2) еда – его любимая, но не «полный разблюдаж»; 3) скромное, ненавязчивое внимание – одежда его выстирана, выглажена, порядок в доме и пр.; 4) вы – спокойны, может быть, немного грустны, но без демонстративности. Готовы поговорить на предложенную им тему. Нейтрально или с интересом.

 Ну, а теперь самое главное: чтобы справиться с болью и обидой – работайте с психологом. Все эти и многие другие чувства – туда. В доме им делать нечего. А вот описать план по восстановлению интересной женщины (которой вы, не сомневаюсь, были, иначе бы он на вас не женился!) – и тетрадки не хватит. Вспомните, что любите делать? В чем вы удачны? С кем были дружны? Что всегда хотелось сделать, да не хватало времени...

Не скрою- это все вы сможете начать только после того, как справитесь со своим состоянием...

 Как отзываются мои слова?

 Буду рада помочь, обращайтесь. На сайте есть разные варианты работы.

 

 

--
С уважением, Щербакова Татьяна Николаевна